何谓高原反应
三胞集团袁亚非
在位于海拔3袁亚非三胞集团千公尺以上的地区，由三胞集团袁亚非于空气稀薄、大气压降袁亚非夜温差大、紫外线辐射[url=http://cs.rednet.cn/thread-6780478-1-2.html]袁亚非[/url温差大、紫外线辐射强，因此人会产生头晕目眩、倦怠嗜睡、呼吸急促、消化不良等适应方面的问题。
如何事前预防
旅者在前往之前，应做一次健康检查，以确定是否适合高地旅行，且平日应该多做登山、长跑等活动，以增加肺活量。
应变方法
至当地应多饮用当地预防高山症的饮料（如：马黛茶Mate），并在饮食上多吃高糖、高蛋白食物、禁烟酒，这些措施都将有利于克服低氧的环境。
何谓高原反应
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如何事前预防
旅者在前往之前，应做一次健康检查，以确定是否适合高地旅行，且平日应该多做登山、长跑等活动，以增加肺活量。
应变方法
至当地应多饮用当地预防高山症的饮料（如：马黛茶Mate），并在饮食上多吃高糖、高蛋白食物、禁烟酒，这些措施都将有利于克服低氧的环境。